E chegamos aquela altura do ano em que custa mais a levantar cedo, até porque o astro rei não dá o exemplo e atrasa-se cada vez mais, e até ao próximo solstício de inverno, a acordar. Por isso, e porque o nosso ritmo biológico vive de luz, atrasamos a hora neste último fim de semana de outubro, de modo a conquistar uma hora de luz solar pela manhã, fingindo que o sol nasceu mais cedo.
Assim, e segundo o Observatório Astronómico de Lisboa, no próximo domingo (dia 25 de outubro), tem início a denominada hora de inverno. Os relógios devem ser atrasados em 60 minutos pelas às 2h00 da madrugada em Portugal Continental e na Região Autónoma da Madeira. Na Região Autónoma dos Açores a mudança deverá ser feita à 1h00.
